この週末はしっかり休息

昨日は東京で会議があるはずだった。出かける準備をし,そろそろ出かけようとしたところで連絡が入り,出席者4人のうち2人が欠席となった。また,もう1人も出席でいないかもしれないと聞いていたので,直前ではあるが中止にした。

朝から片頭痛があり,イミグランを飲んで出張に備えていたが,予定はすべて中止にして休むことに。すぐに着替えて横になったら,そのまま眠ってしまった。昼頃に目を覚ましてぼんやり。昼食を食べてからまた横になる。午後4時頃過ぎまでまた眠る。

夜は眠れないだろうと思っていたら,午後10時頃からテレビを見ながらうとうとし,11時過ぎには完全に寝てしまった。そして今日の朝7時半までぐっすり。久しぶりによく寝た。