きょうも一日，たいへん忙しい日だった。まさにグズの大忙し。グズだから忙しくなり，忙しくなるとグズに拍車がかかる。ネガティブ・スパイラルにはまり，疲れた割には実りのない一日だ。
あと数日がんばればゴールデンウィーク。というような状況もあって，いろいろと焦っている。ただ，グズというのは，仕事を先延ばしにするのが常なので，ついつい休日にも期待してしまう。そして，きっと休日も忙しくしている。忙しくしているが，終わるころには，期待していたことの１割もできていないのだろう。
こんなことばかり書いていると，休みがはじまる前に，“休日終了直前鬱症候群”（もちろん，こんな病名はない。だが，同類にはこの気持ちが分かるはずだ。）になりそうだ。話題を変えよう。
地下鉄で読む本を，読んでいても眠ってしまわないものに変えようと思っていた。でも，それを忘れ，昨日までと同じ本を読んでいたら，やはり眠ってしまった。ただ，いま読んでいる本の前の本も，同じような睡眠作用があった。どうも本による単純作用ではなさそうだ。他の環境との相互作用である可能性が高い。
きょうの帰りの地下鉄では，眠ってしまった上に，思わず口が開いてしまう始末。しかもパクッと開く感覚にビックリして目が覚めたら，降りなくてはならない駅。乗り過ごさずにすんだが，睡魔は各部を弛緩させるようだ。
限度以上の緊張の重なりで，各部を弛緩させようとして睡魔が襲うのか。そう思うと，あえてそれに逆らうのではなく，しっかりと受け入れ，ここしばらくは乗り過ごさない程度に，地下鉄の中で船をこぐのもよいかもしれない。
